扫墓前应做哪些准备?哪些人应该避免清明节扫墓

清明节的习俗是丰富有趣，踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁*，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。除此之外清明节*重要的风俗就是祭祖扫墓。今天我们就来说说清明祭祖风俗，清明节假期要回乡祭扫的朋友们一定不能错过清明节怎么祭祖的。

中国历史上，寒食禁*，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，寒食节逐渐式微，于清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。唐朝大诗人白居易《寒食野望吟》诗云："乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭?风吹旷野纸*飞，古墓累累春草绿。棠梨花映白杨树，尽是生死离别处。冥漠重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。"宋朝诗人高菊卿也曾于一诗中描写道："南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红**。日落狐狸眠冢上，一滴何曾到九泉!"就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸*金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

扫墓时要注意如下几点：如果允许烧香纸的，要先摆上供品水酒，然后再点上供香。这个时间是祖先享用供品的时候，要等到一柱香烧完，不能在摆供点香的同时烧纸，那样祖先会两边顾不上，想要收*顾不上吃，想要吃又顾不上收*。一定要按程序来，烧完纸后再到坟墓的四周稍远的距离燃放鞭炮，这叫做光宗耀祖，让当地的神灵们知道这一家来祭祖了，让周围的邻居们知道这一家没忘祖先，日子过得好了。坟头上或者是坟头四周近距离不能燃放鞭炮，那样会把老祖宗炸跑。《复》卦讲的就是一个雷打到了家里窝里反，对于阴宅来说就是在坟头上放爆竹;雷打到天上才对，那个卦叫《雷天大壮》，名声远扬。

一：扫墓前应做哪些准备?

1、清明节扫墓越早越好吗?

不是，需要根据自己的情况，*好是在5-7点，即卯时，古代历法中，为一，当然了现在通常不会那么早，但是也要提醒朋友们，*好是在下午三点之前完成清明扫墓活动，因为阳气已逐渐消退，阴气也逐渐增长，若是时运低的人，很容易会招惹阴灵缠身或骚扰。

2、扫墓之前需禁食吗?

扫墓之前*好禁食：当你动身开始扫墓，就*好不吃食物或食素了，以表示对先人的礼貌和尊重。

3、扫墓时能随意着装吗?

扫墓时能随意着装吗?不可以。为尊重亡者，扫墓应庄重着装、念头和言行。通常来说扫墓时要着深色衣服，并衣着整齐，神情庄严肃穆为妥。

4、清明节悼念逝者买什么花合适

我国古代把菊花当做寄托之花，有思念和怀念的含义，白色菊花也是可以的，白色百合等用于扫墓是比较合适的。

二：哪些人应该避免清明节扫墓

1、怀孕的妇女可以清明节去扫墓吗?

通常来说怀孕的妇女要避开清明节的活动，不仅如此。严格说来，女性来例假，*好也不要参加此类活动，特别是不能在下午三点后参加清明扫墓活动

2、健康不佳或者精神不振能去扫墓吗?

扫墓那天，如果健康不佳或者是精神不振的话，建议不要去墓地了，因为此刻身心正是处于虚弱的时候，很容易招致阴界神灵上身而造成回家之后的麻烦，还有孕妇及6岁以下的小孩也要谨慎去扫墓。

3、能陪朋有去扫墓吗?

很多人碰到的问题是能否陪同朋友去扫墓，比如说女友陪男友能去扫墓吗?或者是陪同上司去扫墓等等，董士鸿建议外人*好不要陪同去扫墓，因为每个人的气场是不一样的，如果说实在是避免不了的话，那就可以带辟邪的吉祥物，否则会犯了禁忌。

4、丈夫去世妻子能去扫墓吗?

坊间有一说法：丈夫去世前3年，妻子都不能去扫墓。这个是习俗问题，只要尊重当地的习俗即可，如果当地有此习俗，那么，*好回避，否则日后会带来诸多的心理麻烦。如果当地没有此习俗，则无关此禁忌。

清明节的传说

春秋时期，晋国公子重耳逃亡途中，饥寒交迫，介之推把自己腿上的肉割下一块熬成汤，骗重耳说是用麻雀肉熬的。重耳喝罢，连称美味，后来发现介之推走路时一瘸一拐，才得知真相，感动之至。10多年后，重耳当上了国君，逐一犒赏流亡期间的功臣，可唯独把介之推给忘了。于是，介之推带着老母亲默默地离开了国都，隐居绵山。后来经人提醒，重耳才记起曾吃过介之推的肉，觉得不重赏人家实在说不过去，就赶忙差人请介之推前来领赏，可介之推已无影无踪。重耳派人四处打听，终于打听到介之推在绵山隐居，就带着大臣亲赴绵山致歉。可是，在山野中寻找一两个人谈何容易。有人提议放*烧山，说介之推是孝子，一定会背着母亲下山。大*烧了三天三夜，仍不见介之推下山。*熄灭后，人们在一棵柳树下发现了介之推和他母亲的尸体。重耳非常伤心和懊悔，将二人安葬在柳树下，并将放*烧山的那天定为寒食节，规定每年的这一天禁止用*，吃寒食以纪念介之推。