床单被套多久换一次?床单被套要怎么挑选

我们每天几乎有一半的时间都在穿上度过，所以，为了健康着想，床上的被单被罩和枕头的卫生问题就变得尤其重要。那么，一般情况下，床单被套多久换一次?床单被罩有使用期限吗?如果有床单用几年该换新的?其实，床单被罩的换洗时间并不是**的，而是根据实际情况或当时天气来决定，下面和小编看看床单被罩换洗的正确时间吧。

床单被套多久换一次

每个季节更换的时间都有所不同。

春季：对于春季来说，天气都非常温和，但是很多人认为因为春季气候比较凉爽，所以对于被套的更换也不必太勤，其实这就大错特错了。春季恰好是细菌滋生的季节，这个时候就就需要你定期的跟换被套了。一般两周跟换一次比较合适。

夏季：夏季，大家都知道是非常炎热的季节，所以家里面的床单被套等这些东西很容易就沾染上了很多汗液，这时候就基本上一两天都应该清洗了。但是一两天感觉又太勤了。如果没有洁癖的你的话，一般来说每隔一周就应该更换床单被套了。这样才有利于身心健康。

秋季：秋季是落叶凋零的季节，这时候一般来说细菌等较其他季节不易产生。但是也不能忽略了它的更换。*适合的更换时间是一个月。

冬季：冬季也是个细菌不易滋生的季节，但是这并不是意味着床单被套就隔很久就换一次。冬季如果长期不更换床单被套，就会导致很多螨虫，这时候*佳的更换时期一般两周到一个月比较合适。

床单用几年该换新的

生活常识

一般床单被套是没有必要换新的，只要经常换洗，如果没有破就可以继续使用。相反，枕芯、被芯等在使用过程中，细菌、螨虫繁殖，数量越来越多，使用10年以上就要更换了，因为这些东西没有办法清洗。

床单被罩怎么洗：

1、在一个比较大的盆子里倒入温水，水没过床单被罩加一个平放手的量。

2、加入比平时多的洗衣粉。

3、把脚洗干净放进去踩，当踩实在了，用手拎起来放进去继续踩，踩得时间久一些。

4、洗干净后就可以开始漂洗了，当然你仍然可以用脚滴。

床单被套要怎么挑选

嫩绿色人群：绿色总会给人一种宁静的感觉，降低眼睛的压力，减轻视觉上的疲劳、安定情绪，还可以使人呼吸变缓、心脏负担减轻、降低血压等。是*有利于稳定心情和减轻紧张情绪的一种颜色。自然的绿色还能对晕厥、疲劳、**与消极情绪有一定的减轻作用。如果一个人情绪不稳而且容易急躁，选择床单时尽量选择嫩绿色。

蓝色人群：蓝色代表着平静、严肃、科学、喜悦、美丽、和谐与满足。它可以用来放松人体肌肉的紧张，对松弛人的神经和改善血液循环有很好的作用。蓝色非常适合用脑过度的白领一族。有高血压或心脏病的人可以铺上淡蓝色的床罩，这样有利于血压下降、脉搏**正常。蓝色对减轻头痛、发热、失眠也有作用。

浅橘黄色人群：黄色是色谱中*令人愉快的颜色，它可以刺激神经系统和改善大脑功能，激发人的朝气，令人思维变得敏捷和活跃。浅橘黄色的床罩还能诱发食欲，促进人体对钙的吸收，使人精神振奋，心情愉快，对失眠也有很好的效果，很适合老年人。

粉红色床罩人群：看粉红色的东西可以让人很快的冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，使人情绪变得稳定。孤*症、精神压抑者可以试着使用粉红色的床单。