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到了今高考只有一个周的时间了，今天就来为大家整理2018高考给自己的一段话，足足20句高考写给自己的励志语录，特别要送给正在奋斗的你，各位好好努力!不管这一次考得如何，都要坚定地走到*后!也许时间给你磨砺都会在今后的日子里给你送上惊喜的明天，一个自由博学的大学生的明天。
1、黑暗总会过去，黎明终会到来。
2、 生活并不要求我们是*好的，只要求我们能做到*好
3、一个人*大的破产是绝望，*大的资产是希望。
4、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
5、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
6、做一题会一题，一题决定命运。为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
7、别以为自己已经很努力了，比你努力的人多得是。在这个充满竞争的社会里，别人努力，你就要更努力。
8、某杂志对全国60岁以上的老人抽样调查：**名：75%的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。
9、要成功，先发疯，下定决心往前冲!
10、请老师放心，我是你*骄傲的学子;请父母放心，我是你们*争气的孩子。
11、父辈造航母，爷辈放卫星，吾辈敢拼搏，**皆一本。
12、抱*大的希望，为*大的努力，做*坏的打算。
13、**个青春是上帝给的; 第二个的青春是靠自己努力的。
14、破釜沉舟，拼他个日出日落;背水一战，搏他个无怨无悔。
15、未来的我们一定不要当三等公民：等下班、等薪水、等退休。
16、不要和我比懒，我懒得和你比。
17、当一个人知道自己想要什么时，整个世界将为之让路。
18、梦是一条道路，终点是深不可测的潜意识。梦也是一面镜子，一直映照着人生*初的自己。
19、我们今天的生活是三年前抉择的，我们三年以后的生活就是今天抉择的。
20.我每天吃的有限，穿的有限，花的也可以有限，但是开心必须无限。
五招教你缓解高考压力
【**招】保障每天8小时睡眠
长时间的应试复习让很多学生感到疲倦，复习起来力不从心，效率不高，怎么办?
王晓玲介绍，对高三学生而言，面对高考的紧张心理由来已久，为了考出好的成绩，不少同学放弃了应有的休息、锻炼、活动时间，埋头苦读，时间一长，不仅身体上吃不消，也易产生厌烦心理，复习时间虽长，但效率不高。
因此，高三学生因合理安排学习与休息时间，劳逸结合，科学用脑，在保障每天8小时睡眠基础上，除去吃饭时间，每天至少休息、锻炼1小时，听听音乐，适量运动，不但可以缓解疲劳与紧张，还能调节内分泌，提高学习效率。
当然考生也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。
【第二招】家长切勿给考生过多负担
考前很多学生心理负担重，总担心考不好会辜负父母、老师的期望，这该怎么办?
王晓玲介绍，这种情况在考生中较为普遍，要摆脱这种心态，考生要明确学习目的，正确解读长辈们的期望。读书不是为了父母的面子，也不是为了老师的荣誉，而是对自己的人生负责，如果只想着一定要考好,考不好就愧对长辈，招人耻笑,那必然会产生紧张、焦虑的情绪。
对于父母、老师而言，他们关心孩子的高考，归根结底也是希望孩子能有一个好的前程。如果能够正常发挥，考取一个理想的学校固然好，但“高考不是通往成功未来的唯一途径”，这个道理长辈们比孩子理解得更透彻，更不会因为一次考试就对孩子失望，因此学生大可不必背思想包袱。
“只要自己尽力了，即使考不上理想的学校，未来的人生也还会有很多的机遇在等待自己”抱着这样的信念，就能保持一颗平常心，坦然面对高考。
【第三招】别总和身边同学比成绩
每天焦虑不安，总觉得身边的同学都比自己学得多，考的好。
临近高考，学校通常会组织多次高考模拟考试，部分学校还公布每次考试成绩和排名，目的是让学生提前熟悉考试流程，体验高考，同时激励学生做*后的冲刺。但很多学生往往过于在意模拟考试成绩和排名，总拿自己和身边的同学做比较，这样势必会让自己日益紧张、浮躁，这时该如何处理?
王晓玲说，要克服这种心理，必须正确了解自己的实力，不盲目攀比，同时告诫自己，高考是与全国数以百万计的学子在竞争，把目光锁定在身边的同学，即使成绩超越身边所有的同学，也不能证明什么。
【第四招】进考场不妨尝试“藐视”战略
一进考场，头脑一片空白，平常会做的题目怎么都解答不出来。
王晓玲说，这主要是考生把考试看得太重，对自己缺乏自信心，临考时过度紧张造成的。
出现这种情况，考生要学会自我暗示，经常提醒自己：“没有什么大不了的”、“不过是场小小考试，我会考好的”。
进入考场后，可以看看窗外的风景或闭目养神，转移大脑的兴奋灶，试卷发下来以后，万一出现脑子里一片空白的现象，一定不要慌张，合上试卷做几次深呼吸，可以使自己尽快平静下来。?
【第五招】切忌乱吃补品扰乱生物钟
马上就要高考了，同学们都在吃各种滋补食物和提神健脑产品，自己却没有“补一补”，一些同学总觉得不放心。
王晓玲说，考生完全不必有这种担忧。临近高考，切忌整体改变考生原有的日常饮食习惯，而是根据考生的喜好和习惯，在原有饮食习惯的基础上予以适当调整。
考前大量服用提神醒脑的保健品，对身体不利，时间一长还可打乱生物钟，休息时不能彻底放松，学习时又没有效率。保障充足的睡眠，坚持规律作息，每天适量运动，既能够储备体能，又能在休息、运动中愉悦心情，缓解压力，这比吃补品更能调整人的状态。
