杜海涛靠跑步瘦身20斤 直接变男神！

杜海涛瘦身20斤 ?杜海涛身高183cm，196斤，是个名副其实的“胖子”，居然瘦了20斤，直接变身男神!赶快来看看瘦了的杜海涛吧!

湖南卫视主持人杜海涛近日放出一组**，在社交媒体上热传，杜海涛瘦身20斤后的样子令网友惊呼不敢相信。据报道，参加军营真人秀《真正男子汉》前杜海涛有196斤重，节目结束后杜海涛瘦身20斤，外表顺眼许多。杜海涛瘦身20斤，等**军营的时候，包括杜海涛在内，每一个人都流下了男儿泪。

参加《真正男子汉》令杜海涛明白了任何事情都需要坚持才能成功，在*后结束军营生活的时候，每一个人都流下了男儿泪，节目中出现的所有教官也悉数出现，向他们**。

杜海涛还透露了自己的减肥秘籍：就是建了一个“不跑步会死”的群。每个人每天都必须在群里“打卡”，如果没有打卡，就要在群里给大家发红包作为罚款，迄今为止，“群主”海涛还没有发过一回红包。

杜海涛*近一次亮相是在湖南卫视大型国防教育真人秀《真正男子汉》收官。刚参加《真正男子汉》时杜海涛身高183cm，196斤，是个名副其实的“胖子”，节目还未播完，杜海涛瘦身20斤，形象和气质**不一样了。

胖纸们，你们不瘦下来**不知道自己多有女神多男神!