【2017立秋时间】2017立秋是哪一天?2017几点几分立秋

2017-07-12来源 : 互联网

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2017立秋是哪** 2017几点几分立秋

公历:2017年8月7日 15:39:58

阴历:农历闰六月十六

丁酉年(鸡年)戊申月丙寅日

宜:破屋 坏垣 *病 余事勿取

忌:祈福 纳采 订盟 嫁娶 入宅 安葬

什么是立秋

立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的**个节气,标志着孟秋时节的正式开始:“秋”就是指暑去凉来。到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看,“秋”字由禾与*字组成,是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节。

立秋,七月节。立字解见春。秋,揫也,物于此而揫敛也。

我国古代将立秋分为三候:“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”

初候,凉风至:刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风。

二候,白露降:大地上早晨会有雾气产生。

三候,寒蝉鸣:秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到“立秋”时辰一到,太史官便高声奏道:“秋来了。”奏毕,梧桐应声落下一两片叶子,以寓报秋之意。

立秋养生饮食

立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。秋季气候干燥,夜晚虽然凉爽,但白天气温仍较高,所以根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小,皮肤容易干燥。因此,在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。

秋季为人体*适宜进补的季节,以在冬季到来时,减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人,可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候,应选用滋养润燥、益中补气的食品,这类食品有银耳、百合等,可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。

今天立秋离我们还有将近一个月的时间,在立秋来历的这段时间各位网友还是要多坚持啊!还有记得防暑哦!【2017立秋时间】2017立秋是哪**?2017几点几分立秋

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